月曜~金曜ゴハン
2013年 03月 13日
月曜日
キョウの体操レッスンday。
私は、ワインと生野菜とベーコンと・・・
あと何かちょこちょこと食べたかなあ?
キョウは卵ご飯。
以上。
火曜日
朝ごはん、いつもは卵かけご飯かトーストか、
たまにクリームパン、パンオショコラ、といったところだけど、
この朝は、「かんたんなオムライス作ってあげようか?」
と言ったら、「うん!」。
子ども一人分の量だけ作るオムライス。
人参を、細ーく刻んで炒めて、ケチャップ少し、後は、ご飯。
10分かからないかな?
夜は、何となくいつもよりちゃんと作った。
ハンバーグ
人参ちっちゃくして手早く作れるキャロットグラッセ
さつまいもレーズン
菜の花からしあえ
塩もみ蕪とキムチ
白菜とタマネギの味噌汁、ご飯。
あ、よなよな黒ビールも♪
水曜日
私はバターロールにチーズとハムを挟んで食べていますねえ。
キョウは昨晩の残り物を一生懸命食べていますねえ。。
(4日前のことなんてもう記憶にありません)
木曜日
この美味しいkoshukaのパンたち・・・(ソーセージパン)
いつもいつもこんなに美味しくてありがとう!(メンチカツサンド)
生ソーセージと野菜のスープ、トマト風味。
を作ったので、キョウ用にご飯を入れてあげたのだけど、
バゲットの美味しさに目覚めたらしく、
バゲットをやたらと食べていた人。
わかるよ~。ここのバゲット、本当に美味しいから。
金曜日
昨晩のスープの残りを少し煮詰めて
真鯛とあわせたスパゲティ。
魚の嫌いなキョウ(※刺身のまぐろ除く)にはしっかりと残された。
こんな平日一週間。
この5日間のうち、花粉症は、4勝1分けくらいかな?
朝、温冷浴(湯船+水シャワー)をしているのも効果ありと見てます。
キョウの体操レッスンday。
私は、ワインと生野菜とベーコンと・・・
あと何かちょこちょこと食べたかなあ?
キョウは卵ご飯。
以上。
火曜日
朝ごはん、いつもは卵かけご飯かトーストか、
たまにクリームパン、パンオショコラ、といったところだけど、
この朝は、「かんたんなオムライス作ってあげようか?」
と言ったら、「うん!」。
子ども一人分の量だけ作るオムライス。
人参を、細ーく刻んで炒めて、ケチャップ少し、後は、ご飯。
10分かからないかな?
夜は、何となくいつもよりちゃんと作った。
ハンバーグ
人参ちっちゃくして手早く作れるキャロットグラッセ
さつまいもレーズン
菜の花からしあえ
塩もみ蕪とキムチ
白菜とタマネギの味噌汁、ご飯。
あ、よなよな黒ビールも♪
水曜日
私はバターロールにチーズとハムを挟んで食べていますねえ。
キョウは昨晩の残り物を一生懸命食べていますねえ。。
(4日前のことなんてもう記憶にありません)
木曜日
この美味しいkoshukaのパンたち・・・(ソーセージパン)
いつもいつもこんなに美味しくてありがとう!(メンチカツサンド)
生ソーセージと野菜のスープ、トマト風味。
を作ったので、キョウ用にご飯を入れてあげたのだけど、
バゲットの美味しさに目覚めたらしく、
バゲットをやたらと食べていた人。
わかるよ~。ここのバゲット、本当に美味しいから。
金曜日
昨晩のスープの残りを少し煮詰めて
真鯛とあわせたスパゲティ。
魚の嫌いなキョウ(※刺身のまぐろ除く)にはしっかりと残された。
こんな平日一週間。
この5日間のうち、花粉症は、4勝1分けくらいかな?
朝、温冷浴(湯船+水シャワー)をしているのも効果ありと見てます。
by medeco
| 2013-03-13 22:00
| 今日のゴハン
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